当今社会，大多数人因生活节奏的关系，饮食不规律，造成肠胃功能紊乱。今天给大家聊聊腹部按摩的好处！腹部按摩应是哪些时间段？柳妡腹部按摩套作用原理是什么？

腹部按摩时间段：

一般选择在晚间入睡前和早晨起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，精力集中，呼吸自然，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上，用力适度，在辨明虚实的基础上，按顺时针或逆时针方向按揉50~100次。

江苏瘦美堂有一款腹部按摩套，效果相当不错，如果你担心自己按摩的效果不佳，就去找专人给你按摩。

柳妡腹部按摩套：

适宜人群

长时间久坐，带脉不通者。

作用原理

促进分解脂肪代谢，加强肌肤纤维组织成分，排出多余水分及毒素，收紧皮肤，令肌肤恢复弹性，**腰腹部多余脂肪。

柳妡腹部按摩套主要功效：

腰腹部有游泳圈者、有小肚腩、肌肉松软、脂肪性肥胖、梨形肥胖、水肿性肥胖、蜂窝组织炎者。重点加速脂肪燃烧、紧致肌肤，细腰祛纹，缓解蜂窝组织，疏通带脉，收紧皮肤，令曲线明显。

女人常常腹部按摩好处多，柳妡腹部按摩套，给你腹部更好的关怀！